Workouts für Schüler*innen

JESSIE MACHT EUCH FIT

Ab heute erhaltet Ihr regelmäßig ein neues Workout, sodass Ihr fit durch die Woche kommt. Jessie, unsere FSJ'lerin hat die Workouts ausgearbeitet und mit unseren fitten Jungs Max und Ray für Euch produziert. Auch so etwas kann man bei uns im Freiwilligen Sozialen Jahr als Projekt realisieren. Ein großer Dank an das Schüler-Workout-Team!

 

FIT MIT HANDSTAND

Marcel Nguyen ist einer der erfolgreichsten Turner Deutschlands. Er zeigt Euch, wie Ihr in nur 5 Trainingseinheiten einen Handstand erlernen könnt. Wenn es jetzt juckt, der kann es ja probieren. Bei Fragen könnt Ihr Euch natürlich gerne an unsere Turnexperten in der Turnabteilung im Sportverein wenden. Und wenn Ihr nun fleißig in den nächsten wochen trainiert, könnt Ihr vielleicht schon nach der Krise einen Handstand. Ein toller Start in die Zeit danach.