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Entraînements pour les étudiants

JESSIE VOUS MET EN FORME

Ici, vous recevrez régulièrement un nouvel entraînement afin que vous puissiez rester en forme tout au long de la semaine. Jessie, notre FSJ'lerin a élaboré les séances d'entraînement et les a produites pour vous avec nos gars en forme Max et Ray. Vous pouvez également réaliser quelque chose comme ça comme projet avec nous pendant l'année sociale volontaire. Un grand merci à l'équipe d'entraînement des étudiants!

Fitnes-Programm
SVM-Schüler-Workout mit Jessie

SVM-Schüler-Workout mit Jessie

ATR ET PLUS

Marcel Nguyen est l'un des gymnastes les plus titrés d'Allemagne. Lui et Michelle Timm, également l'une des meilleures gymnastes d'Allemagne, vous montreront comment apprendre le poirier et, sur cette base, les premiers éléments de gymnastique en seulement 5 séances d'entraînement. Si ça vous démange maintenant, vous pouvez l'essayer. Si vous avez des questions, vous pouvez bien sûr contacter nos experts en gymnastique du département gymnastique du club de sport.

Handstand und mehr
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