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Allenamenti per studenti

JESSIE TI METTE IN FORMA

Qui riceverai regolarmente un nuovo allenamento in modo da poterti mettere in forma durante la settimana. Jessie, il nostro FSJ'lerin ha elaborato gli allenamenti e li ha prodotti per te con i nostri ragazzi in forma Max e Ray. Puoi anche realizzare qualcosa di simile come progetto con noi durante l'anno sociale di volontariato. Un grande grazie alla squadra di allenamento degli studenti!

Fitnes-Programm
SVM-Schüler-Workout mit Jessie

SVM-Schüler-Workout mit Jessie

VERTICALE E ALTRO

Marcel Nguyen è uno dei ginnasti di maggior successo in Germania. Lui e Michelle Timm, anche lei una delle migliori ginnaste in Germania, ti mostreranno come puoi imparare una verticale e, sulla base di ciò, i primi elementi ginnici in sole 5 sessioni di allenamento. Se ora ti prude, puoi provarlo. In caso di domande, non esitare a contattare i nostri esperti di ginnastica nel dipartimento di ginnastica del club sportivo.

Handstand und mehr
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