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entrenamientos para estudiantes

JESSIE PONTE EN FORMA

Aquí recibirá regularmente un nuevo entrenamiento para que pueda ponerse en forma durante la semana. Jessie, nuestro FSJ'lerin elaboró los entrenamientos y los produjo para ti con nuestros muchachos en forma Max y Ray. También puedes realizar algo así como un proyecto con nosotros durante el año social voluntario. ¡Muchas gracias al equipo de entrenamiento de estudiantes!

Fitnes-Programm
SVM-Schüler-Workout mit Jessie

SVM-Schüler-Workout mit Jessie

PARADA DE MANOS Y MÁS

Marcel Nguyen es uno de los gimnastas más exitosos de Alemania. Él y Michelle Timm, también una de las mejores gimnastas de Alemania, te mostrarán cómo puedes aprender una parada de manos y, en base a eso, los primeros elementos gimnásticos en solo 5 sesiones de entrenamiento. Si te pica ahora, puedes intentarlo. Si tiene alguna pregunta, por supuesto puede ponerse en contacto con nuestros expertos en gimnasia en el departamento de gimnasia del club deportivo.

Handstand und mehr
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