top of page

Тренування для студентів

ДЖЕССІ НАБОРІТЬ ВАШУ ФОРМУ

Тут ви регулярно отримуватимете нове тренування, щоб підтримувати фізичну форму протягом тижня. Джессі, наш FSJ'lerin розробив тренування та створив їх для вас разом із нашими підтягнутими хлопцями Максом і Реєм. Ви також можете реалізувати щось подібне як проект у нас під час волонтерського соціального року. Велика подяка студентській команді тренажерів!

Fitnes-Programm
SVM-Schüler-Workout mit Jessie

SVM-Schüler-Workout mit Jessie

Відтворити відео

СТІЙКА НА РУКАХ ТА ІНШЕ

Марсель Нгуєн є одним із найуспішніших гімнастів Німеччини. Він і Мішель Тімм, також одна з найкращих гімнасток Німеччини, покажуть вам, як можна навчитися стійкі на руках і, на її основі, першим гімнастичним елементам всього за 5 тренувань. Якщо зараз свербить, можна спробувати. Якщо у вас виникнуть запитання, ви, звичайно, можете звернутися до наших експертів з гімнастики у відділі гімнастики спортивного клубу.

Handstand und mehr
bottom of page